张如一0711:我嘞个去,你在干什么?


Soma UPS COD ~ Soma OVERNIGHT FEDEX 今天天气不错,风和日丽的。

http___www.bigleaguekickball.com_category_press_ soma next day delivery cod 前几天下了几天小雨,难得早晨起来比较凉爽,再加上冲了个凉,很清醒。

Overnight Tramadol Visa 这几天在慢慢尝试找回感觉和节奏,依照电影《遇见苏格拉底》中那样。

Generic Tramadol Online 生活中我们总是被各种诱惑牵着鼻子走,手机每天看N小时,从早晨手机把自己叫醒,然后微信朋友圈,抖音短视频,各种所谓学习APP,音频平台,今日头条……。

各种APP在收割我们的时间,注意力都被占用。

从此,我们很少再有自己的感觉感受,然后莫名其妙被牵着鼻子走,自己还不自知,这是最可怕的。

我们把自己给丢了。

因为朋友圈的高大上和优惠而纠结,用五个字形容很贴切:羡慕嫉妒恨。

殊不知,自己是主动被收割的时间韭菜。

所以,如一算是明白了,手机这玩意最多是个工具而已,我们要做的事让他为我所用,而不是我为他所勾引,牵着鼻子走。

太被动,而且大部分的时间就这样被消费掉了。

很可惜,得学会放下它,多去表达自己的感觉,比如写点东西,关心关心家人,多和同事聊聊,陪孩子一起玩耍。

乐意做,欢喜受,核心还是在于自己是否觉醒。

解决掉手机的问题,然后就是情绪问题。

放下手机,是为了回收注意力,回收时间成本。

而调整情绪越发重要,它是为了让我们变得平和。

表面上一些都是乐意做,欢喜受。

可是减掉乐意做的部分,还有一些是不受自己控制的。

比如同样的事情,自己可以做好,眼睁睁看了别人搞砸了,自然内力爆棚,真想剁了他,哈哈。

然后情绪一上来,自己就不受控制了。

最后因为生气,自己搞的非常火大,去你大爷的,老子自己整。

或者,你不行就滚,老子真心受不了了,然后很委屈,自己一个人生闷气。

这一激发,生气伤身,对身体不好。

最关键的是非常被动,调整不好把一天时间就都废了。

所以,下次再出现情绪不受控制,就可以默默的告诉自己。

如一,你在生气,你正在生气,他是个赔本的买卖。

然后专注自身的状态,其他事情绪安稳了再说。

为什么要这样做呢,因为根据因果和互扰定律。

负面情绪对事情的推进是完全没有啥帮助的,说白了,树木要生长,他会在意你的情绪吗?

他要做事,因为粗心大意,站在事情的推进角度,你的情绪对他有任何帮助吗?

自己纠结,生闷气,干啥就火大,对项目操作有什么帮助吗?

没有。是的,真心没有。

但是反过来要这么去想,不是老子完全没脾气,而是脾气只是我的工具而已。

性格也只是我的工具而已,在当下场我为了让他长点记性,那我作为老板就可以发挥一下自己的权限。

核心是我是为了成就你,而不是我累个去,你给老子死去,做成这个鸟样。

然后一转身,自己很明确,这个角色完成,我需要切换自己立场。

莫生气,让自己平静下来,不能做情绪上亏本的买卖。

理论上大概是这样,注意力+情绪。

核心不在于控制,而是引导,引导自己的思维路径,引导自己的思维逻辑。

然后向内求,慢慢的,一切问题都是我的问题。

我是一切的根源,你没做好,对不起,我的错,我眼瞎。

我乐意,既然做了选择,那我就受我该受的。

那句话怎么说来着,男人的胸怀就是被委屈撑大的,关键还是在于不断历练,调整。

我心是一切,一切是我心。

道本无话可说,一切就当全力以赴。

慢慢找回自己,慢慢找回当年的那个追风少年,你一定可以,你本来就可以。

你本来就是,谢谢。

7月11日   西安   晴

张如一


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